Olá meninas!
O nosso papo de hoje é bem refrescante... Houve uma época (e acredito que ela ainda nem tenha passado) que os chás estavam em alta. A grande estrelinha era o chá verde... bom pra isso, pra aquilo e mais aquilo outro...(um verdadeiro milagroso). Mas agora com a chegada do verão, fica difícil pensar em chá como aliado para qualquer coisa.
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Imagem: Google |
Nestas horas o bom mesmo é recorrer aos sucos, que além de aliviar o calor, ainda da aquela ajudinha na saúde e no bem estar...
Aliados a uma boa alimentação e a prática de exercícios saudáveis eles podem apresentar diversos benefícios, melhorar o funcionamento do intestino, firmar a pele e espantar os temidos furinhos que insistem em querer aparecer.
E já que o verão esta chegando, o suquinho de hoje vai ajudar a afastar o aspecto "casca de laranja" da nossa pele.
Anote os ingredientes!
- 5 morangos ou 1 maça com casca.
- 1/3 de um abacaxi.
- 1 col. de chá de farinha de linhaça.
- 1 pedaço peq. de gengibre.
- Adoçante e água gelada a gosto.
Modo de preparo:
- Lave bem as frutas e bata tudo no liquidificador, não é preciso coar, sirva imediatamente para que nenhuma propriedade seja perdida.
Uhmmm!!! Deu até vontade.
TAGS: Beleza Culinária Dica
Dica perfeita !! :) Afinal para um corpo perfeito e com saúde, nada melhor do que uma alimentação saudável !! *-*
ResponderExcluirEsta é uma maneira GOSTOSA de se cuidar...
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